2026年5月15日，大数据25101班于西校区开展了“拥抱自然，悦纳自我，凝心聚力”户外心理健康主题班会活动。本次活动旨在缓解同学们的学业压力，引导大家在自然中释放情绪、悦纳自我，同时增强班级凝聚力。

活动开始，“留下你的笑容”创意签到环节，让同学们用彩笔勾勒笑脸、写下名字，快速打破拘谨，营造出轻松融洽的氛围。

随后，“夸夸镜”“撕名牌”“户外寻宝”等趣味环节依次展开，同学们在真诚赞美中悦纳自我、增强自信，在奔跑协作中释放压力、增进情谊，在团队配合中凝聚合力。

同学们围坐分享感受，纷纷表示本次活动让自己得到了很好的放松，也感受到了班级大家庭的温暖与力量。辅导员郑老师也对本次活动进行了总结，鼓励大家关注心理健康，以积极心态面对学习与生活。

活动尾声，大家围坐分享感受，纷纷表示收获满满。班主任总结寄语，鼓励大家关注心理健康，以积极心态面对学习生活，凝聚班级力量共同进步。此次活动将心理健康教育与户外实践结合，有效缓解了学业压力，提升了同学们的心理健康意识，进一步增强了班级向心力与凝聚力。